Первая консультация
Материалы блога по этой теме — 2 шт.
О терапии и психологе
Не хочу идти к психологу: что делать со стыдом и страхом осуждения
Стоит ли идти к психологу, если не хочу, боюсь и стыдно? Разбираю, откуда берётся страх осуждения, что подумают близкие и когда помощь всё-таки нужна.
Читать
О терапии и психологе
Первая консультация психолога: чего ожидать и как проходит первый сеанс
Разбираю, как проходит первая консультация психолога: формат, что говорить, чего ожидать от первого сеанса. Без давления и абстрактных обещаний — только конкретика.
Читать